Từ xưa đến nay, sức khỏe dẻo dai, vóc dáng đẹp và sống thọ luôn là 3 thứ “tài sản” mà con người luôn muốn có được. Tuy nhiên xã hội hiện đại khiến chúng ta phải chịu nhiều áp lực lớn từ gia đình; công việc và xã hội. Đồng thời, chế độ ăn uống và thói quen nghỉ ngơi kém khoa học cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.
Khi cơ thể gặp trục trặc, các cơ quan sẽ lập tức lên tiếng theo nhiều cách khác nhau. Những dấu hiệu dưới đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang cần sự viện trợ từ các y, bác sĩ. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để kịp thời nhận biết và có kế hoạch kiểm tra kịp thời nhé. Đừng nghĩ đây chỉ là biểu hiện bình thường, không có gì đáng nghiêm trọng. Đấy là một suy nghĩ hoàn toàn không đúng đắn đấy. Tôi khuyên bạn, hãy nên đến tìm gặp các y, bác sĩ ngay để có những phương pháp điều trị thích hợp.
Mục lục
Sụt cân dù không ăn kiêng
Bỗng dưng bạn mất đi 5% trọng lượng trong vòng 6 – 12 tháng mà không hề cố gắng giảm cân, quan trọng lànếu như bạn lớn tuổi. Cần đi gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe ngay bởi sụt cân không rõ nguyên nhân có thể do mắc bệnh ung thư; trầm cảm; mất trí nhớ;bệnh Parkinson; tiểu đường; cường giáp và một số bệnh khác.
Đau bụng kéo dài
Đau bụng có thể xảy ra do tiêu chảy; khó tiêu; bệnh loét; đau tim; chấn thương; táo bón; viêm ruột… đặc biệt, nếu cơn đau kéo dài hơn ba ngày hoặc xoay quanh đến chấn thương. Hoặc nếu các cơn đau kèm theo biểu hiện đau ngực; đau bụng dữ dội; kèm buồn nôn và nôn; kèm bụng phình to… là lúc bạn phải cần đi khám ngay.
Khó thở
Tập thể dục; viêm phế quản; hen suyễn,… có thể gây khó thở. Thế nên, nếu khó thở kèm đau ngực; sưng ở bàn chân hoặc mắt cá chân; khó thở khi nằm phẳng; sốt cao; ớn lạnh và ho; môi hoặc ngón tay chuyển sang màu xanh, đừng chần chờ mà nên đến bệnh viện để được tìm hiểu rõ lý do.
Đau đầu
Những cơn đau đầu mạn tính như đau nửa đầu. Đau đầu do căng thẳng hoặc đau đầu xoay quanh đến chu kỳ kinh nguyệt; thiếu ngủ; bỏ bữa ăn; nhiễm trùng xoang; quan hệ tình dục và uống rượu… thì cần được chẩn đoán và điều trị.
Đáng chú ý, nếu như cơn đau đầu bất ngờ và đau dữ dội kèm biểu hiện sốt; khó thở; cổ cứng hoặc phát ban; buồn nôn và nôn nặng, nhất là khi triệu chứng đau đầu kéo dài hơn 3 lần/tuần mà không thuyên giảm dù đã uống thuốc… cũng là dấu hiệu cho thấy cần được khám bệnh sớm.
Sốt
Sốt có thể do bệnh cúm hoặc viêm sau chấn thương. Bởi vậy, nếu sốt hơn 3 ngày kèm gặp ảo giác, rối loạn tâm thần, bơ phờ hay co giật, mất nước, nhức đầu nặng, phát ban da, cứng cổ hoặc đau khi cúi cổ của bạn về phía trước… là cơn sốt cần phải được tìm ra lý do càng sớm càng tốt.
Ngủ ngáy
Ngáy có thể chỉ đơn giản là gây phiền bạn đời, nhưngđôi khi có thể là dấu hiệu của điều gì đó không ổn. Nếu như chứng ngáy kèm thở hổn hển và khịt mũi, kèm triệu chứng buồn ngủ ban ngày, rất có thể bạn đã gặp các sai lầm về tim và huyết áp cao.
Phân đen
Những thay đổi về màu sắc của phân gần như không ảnh hưởng gì bởi màu phân liên quan đến thức ăn hàng ngày như ăn củ cải đường, nam việt quất hoặc rau màu đỏ… Thế nhưng, nếu như bạnnhận ra phân màu đỏ hoặc màu không ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, đặc biệt kèm theo các triệu chứng khác như đau bụng, buồn nôn, chuột rút, nôn mửa, sụt cân… nhiều khả năng bạn đã gặp vấn đề về tiêu hóa (như dạ dày, loét và ung thư)…
Đốm nâu trên da
Đốm màu nâu mới nổi lên phía trên da kèm hình dạng, sắc màu, kích thước bất thường hoặc trở nên ngứa hoặc đau, hãy dè chừng rủi ro của các khối u ác tính.
Khát liên tục
Khát nước cũng có thể là vì tác dụng phụ của thuốc như thuốc hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu và một vài thuốc tâm thần. Tuy nhiên, nên đi khám bác sĩ nếu như cơn khát kèm với biểu hiện sưng ở chân và tăng cân nhanh; kèm theo buồn nôn, chóng mặt, mờ mắt, mệt mỏi,… đây đều là những biểu hiện của bệnh tim hoặc thận và đái tháo đường.
