Một cuộc sống tình dục ít ly kỳ hơn là duy nhất. Theo Tiến sĩ David Schnarch, hơn 60% người trả lời khảo sát cho biết có vấn đề về mong muốn . Ba mươi sáu phần trăm số người đã trải qua chúng “hầu như mọi lúc” và 25% cho biết có vấn đề ngay trước khi hành động.
Căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng và tự ý thức chỉ là một vài điều có thể làm giảm ham muốn tình dục. Thực tế là nó hoàn toàn bình thường. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy hụt hẫng trong bộ phận ham muốn tình dục và nghĩ rằng có điều gì đó không ổn, đừng lo lắng.
Trong hướng dẫn này, bạn sẽ học cách sử dụng tinh dầu để quan hệ tình dục và tăng sự gần gũi mà bạn có thể thiếu. Bạn chỉ có thể ngạc nhiên bởi các lựa chọn của mình. Và qua bài viết này, chúng có thể nâng các hoạt động trong phòng ngủ từ nhàm chán trở nên thú vị. Hãy đọc ngay nào.
Làm cách nào để tăng cường sinh lý và ham muốn cho “cánh mày râu”?
Bất cứ phái mạnh nào cũng mong muốn mình có một thể lực tốt, nhất là trong “chuyện ấy”. Tuy nhiên, để đạt được đỉnh cao thỏa mãn cho cả mình và bạn chung giường quả thật không hề dễ dàng. Không may rằng một số ít nam giới mắc phải các vấn đề về sinh lý khiến họ không mấy dễ chịu. Các vấn đề này khiến cuộc sống bị xáo trộn, ảnh hưởng đến cả tinh thần và thể chất.
Một số triệu chứng sau đây cho thấy phái mạnh đang gặp rắc rối với vấn đề sinh lý:
- Xuất tinh sớm hơn.
- Không đủ cương cứng.
- Thời gian cực khoái ngắn.
- Không đạt được cực khoái.
- Không có khả năng hoàn thành “cuộc yêu”.
Nguyên nhân phổ biến nào làm giảm sức mạnh tình dục ở nam giới?
- Mức testosterone thấp.
- Mức độ bền thấp.
- Xuất tinh sớm.
- Bất lực.
- Sự lão hóa.
- Căng thẳng, lo lắng.
- Các bệnh lý mãn tính. Chẳng hạn như bệnh tim, tiểu đường,…
5 thực phẩm tăng cường sinh lý
Bạn có biết, trước khi ‘lâm trận’ cần bổ sung những thực phẩm gì để ‘chuyện ấy’ được thăng hoa. Sau đây là những thực phẩm tốt trước khi làm ‘chuyện ấy’, theo WebMD.
Hàu – Tăng cường sinh lý
Lựu
Sô cô la đen
