Mùa hè đến và chào mừng các chị em với những tia nắng gắt. Đây cũng chính là thời điểm tuyến mồ hôi hoạt động mạnh nhất. Kéo theo nhiều vấn đề nhạy cảm về da như cháy nắng, mụn, nám… Điều này khiến cho nhiều chị em thiếu đi vẻ tự tin khi ra ngoài. Tuy nhiên, để ngăn ngừa và loại bỏ tình trạng này cũng không phải là quá khó. Hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da ở bài viết dưới đây để biết rõ hơn nhé!

Khi thời tiết nong bức, nhiệt độ tăng cao gây ra những vấn đề về da cho chị em phụ nữ. Việc chăm sóc da vào mùa hè được cho là một cuộc chiến thầm lặng, chống lại sự lão hóa cho da. Để có thể bảo vệ làn da thì phụ nữ cần phải biết cách chăm sóc da khoa học và hợp lý nhất.

Việc rửa mặt bằng nước sẽ không thể làm sạch hết các chất nhờn và bụi bẩn trên mặt. Vì thế, sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, lớp dầu trên da. Đồng thời, làm sạch sâu những bụi bẩn, cặn bã và những lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong. Nhờ đó, giúp ngăn chặn các vấn đề về da hiệu quả đặc biệt là mụn.

Bên cạnh đó, sữa rửa mặt còn có tác dụng làm sáng da, tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất có trong kem dưỡng trắng, kem dưỡng ẩm,… có thể dễ dàng thấm sâu vào bên trong làn da hơn. Tuy nhiên việc chọn loại sữa rửa mặt phù hợp cũng rất vô cùng quan trọng. Những bạn gái có làn da nhạy cảm nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Còn nếu chị em sở hữu làn da thiên dầu, dễ nổi mụn, hãy lựa chọn các loại sữa rửa chuyên biệt. Sữa phải có các thành phần có khả năng làm sạch sâu lớp dầu nhờn và những bẩn trên da.

Những tế bào chết nằm trên trên bề mặt da, dễ khiến da bị xỉn màu. Ngoài ra, da còn kém sức sống và ngăn chặn các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong da. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 2-3 lần/tuần. Điều này giúp loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa, tạo điều kiện cho các tế bào da mới sinh sôi.

Mùa hè chính là thời điểm tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia UV. Các vật dụng che chắn thông thường như khẩu trang, váy chống nắng,…sẽ không thể bảo vệ làn da một cách toàn diện. Do đó, việc thoa kem chống nắng hằng ngày là vô cùng quan trọng. Đặc biệt là kể cả khi trời râm mát hay khi đang ở trong nhà. Bởi tia UV vẫn luôn hiện diện.

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng phù hợp với nhu cầu của khách hàng. Nếu sở hữu làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ. Đồng thời, khả năng kiềm dầu tốt.

Nhiều người sở hữu làn da dầu, đặc biệt trong mùa hè dầu và bã nhờn càng tiết ra nhiều hơn. Điều này khiến da “bóng lưỡng” nên nghĩ rằng việc dưỡng ẩm là không cần thiết. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Nguyên nhân khiến da tiết ra nhiều bã nhờn là do bề mặt da thiếu nước. Đồng thời độ ẩm nên cơ thể mới bài tiết ra các chất nhờn nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Việc dùng kem dưỡng ẩm hay toner cấp ẩm cho da sẽ giúp hạn chế được lượng dầu nhờn tiết ra. Bên cạnh đó, còn giúp cải thiện màu da tốt hơn.

Việc đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất cho làn da. Đồng thời, tạo điều kiện cho làn da phục hồi khỏe mạnh và sáng đẹp. Chị em không nhất thiết phải sử dụng đến các loại mặt nạ đắt tiền mà có thể tận dụng các loại trái cây và rau củ quen thuộc. Đặc biệt là có rất nhiều trong mùa hè như dưa leo, dưa hấu, bơ, cà chua, khoai tây… Nếu kết hợp cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường sẽ mang lại hiệu quả cao.

Các loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên sẽ đem lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn. Đồng thời cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè hiệu quả. Qua đó, không gây kích ứng nào làn da, thích hợp cho cả da thường lẫn da dầu nhờn hoặc nhạy cảm.

Có lẽ, uống nước luôn được xem là giải pháp tốt nhất cho da. Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làn da cũng mất đi độ ẩm cần thiết. Do vậy, chị em nên uống nhiều nước, khoảng 8-10 cốc nước mỗi ngày. Điều này có thể bổ sung đủ nước cho cơ thể, duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn. Ngoài ra, nên uống thêm nhiều nước ép hoa quả, nước dừa, ăn các loại trái cây, rau củ.

Cách chăm sóc da bằng những lớp trang điểm quá dày trong thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ là cực hình đối với làn da. Điều này khiến da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông bít tắc. Hậu quả xảy ra là mụn trứng cá thi nhau mọc lên. Vì vậy, nếu có thể hạn chế trang điểm trong mùa hè nắng nóng. Nếu bắt buộc phải trang điểm nên chọn các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt. Ngoài ra, chỉ nên trang điểm càng mỏng nhẹ càng tốt. Vào thời gian cuối ngày, cần dùng tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điểm trên da sạch sẽ.

Căng thẳng, stress, mất ngủ,…là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da. Nếu đêm mất ngủ hay một tuần thi căng thẳng thì sẽ khiến làn da xuống sắc nhanh chóng. Đồng thời, mụn bọc cũng thi nhau xuất hiện. Do đó, việc chăm sóc da, giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ đều đặn sẽ giúp làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ hơn.

Nguồn: Vinmec.com